BUDI SVOJA

Video program osobnog i profesionalnog razvoja žena

Vrijeme je da osjećaj krivnje postane prošlost.

Ne boj se, nisi sama!

Ovaj video program, kroz 4 glavna modula, otvorit će ti nove vidike i usmjeriti te prema onome što treba upravo tebi – bez nabijanja osjećaja krivice, bez moranja, bez lažnog savršenstva, bez univerzalnih metoda.

Zamisli da se više ne moraš bojati reći „ne“ svom šefu ili kolegici kad nešto nije u skladu sa tobom.

Zamisli da reagiraš mirnije na izazove koji te snađu – jer život se dešava i neće uvijek biti sve mirno, ali ti možeš naučiti reagirati mirnije i tako sačuvati svoje zdravlje.

Zamisli da ljubav koju tražiš pronađeš unutar sebe i tako se otvoriš za divne stvari koje te čekaju.

Zamisli da pomisao postavljanja granica više ne bude tabu tema, nego nešto sasvim normalno što čuva tvoje zdravlje.

Video program Budi Svoja nastao je na temelju potreba klijentica koje su se osjećale izgubljeno, koje nisu znale kako se nositi s traumama iz prošlosti, koje nisu znale kako se maknuti od zlostavljanja, kako se zauzeti za sebe, kako proći kroz razvod, kako se pobrinuti za svoje zdravlje. Ovo je snimljeni program sa spojem životne priče i terapeutskog rada, koji te vodi ka osvještavanju vlastitih vrijednosti, odnosa, uvjerenja, granica i slike o sebi.

Uzimajući u obzir da je svaka od nas potpuno različita, ovaj program se vodi upravo time – poštovanjem različitosti i shvaćanjem da ono što je točno za mene ne mora biti točno za tebe. Zato ne postoje univerzalne metode, nego točno pomno osmišljene lekcije koje te vode da otkrivaš sebe i ono što tebi treba.

Uz video, ali i audio lekcije, tu su i bonus materijali Razgovori s Jasminom, kao i pisani priručnik “Biti Svoja”.

Pristup video programu i svim materijalima, koje uvijek dopunjavam novim sadržajem, imaš neograničeno sve dok platforma i ovaj program postoje.

U programu te čekaju moduli s lekcijama na edukacijskoj platformi:

MODUL 1. UPOZNAJ SEBE

  • Tko si sada

  • Djetinjstvo koje te oblikovalo

  • Djetinjstvo koje te oblikovalo

  • Pogled unutar sebe

MODUL 2. UVJERENJA

  • Čija uvjerenja živiš

  • Tvoja uvjerenja

  • Utjecaj okruženja

  • Što te sabotira

MODUL 3. VRIJEDNOSNI SUSTAV

  • Odnos prema emocijama

  • Odnos prema granicama

  • Vlastita vrijednost

  • Bez kojih odnosa ne možeš

MODUL 4. ODNOSI

  • Partnerski i Poslovni odnosi

  • Komunikacijski modeli

  • Burnout

  • Strah

+ Bonus videi sa stručnjacima na temu komunikacije, odnosa prema tijelu, partnerskih odnosa, granica u okruženju.

PROGRAM JE ZA TEBE:

  • ako i ti ne znaš kako postaviti jasne granice u odnosima, bilo s obitelji, bilo s osobama iz svoje okoline.
  • ako nemaš podršku koja ti u najvažnijim trenutcima treba.
  • ako nemaš razumijevanja od strane dragih osoba za ono što radiš.
  • ako smatraš da nisi dovoljno dobra i bojiš se komentara ljudi koje ni ne poznaješ, ali i onih koje poznaješ jako dobro.
  • ako često ostaješ tiho samo da izbjegneš neugodne rasprave.
  • ako ne uočavaš svoju vrijednost i potencijal.
  • ako se suočavaš sa svojim životnim traumama i ne znaš kako naprijed.
  • ako si kroz život bila zlostavljana i nikad o tome nisi uspjela progovoriti.

PROGRAM NIJE ZA TEBE:

  • Ako očekuješ individualnu psihoterapiju
  • Ako očekuješ teoriju
  • Ako nisi spremna preuzeti odgovornost i raditi na zadatcima dobivenima u programu
  • Ako očekuješ rad uživo (ovo je video program koji je pomno osmišljen za samostalno prolaženje kroz lekcije)

 

Tko te vodi kroz program?

Moje ime je Jasmina, doktorandica sam na psihosocijalnim studijima u Ljubljani i na pedagogiji u Rijeci te psihoterapeutkinja u edukaciji. Strastvena sam u poučavanju i svoje sam slabosti pretvorila u snage da bih pomogla i drugim ženama koje se suočavaju s teškim životnim traumama. O mom radu i profesionalnom razvoju više možeš pročitati na stranici „O meni“

ISKUSTVA DOSADAŠNJIH KLIJENTICA

  • Program je bio logičan slijed nakon uspješnog mentorskog programa kod Jasmine. Program "Budi svoja" potaknuo me da dublje promislim o sebi i uvjerenjima koja me koče. Video lekcije su osmišljene tako da Vas vode korak po korak. Ono što je meni bilo divno su vlastiti uvidi čak i za situacije koje sam mislila da sam "rješila sama sa sobom". Perspektiva i prihvaćanje koje nam je Jasmina donijela u programu pomogle su mi da bolje upoznam sebe, svoje potrebe i slijedim ih na putu razvoja i uspjeha.
    Martina Borčić Martić, edukacijski rehabilitator, trener za inkluziju, vlasnica obrta Marta, za edukaciju i savjetovanje
  • Odabrala sam program 'Budi Svoja' kao poklon sebi za rođendan. Sam me naziv privukao jer već neko vrijeme u procesu sam traganja za pravom ja. Dala sam si dozvolu istražiti tko sam kada sam baš Svoja. Jasmina je pretočila u program cijelu sebe, svoje znanje, iskustvo, traganja za odgovorima, uspone i padove, kako bi podržala i nas polaznice na našem putovanju. Takvim pristupom kreirala je jedinstveni spoj slobode i sigurnosti. Uživala sam na svakom zajedničkom Zoomu i osjećala sam da mogu biti baš ona koja jesam bez mašnica i drame. Jednostavno, biti Svoja.
    Kristina Tanger, AMI certified Montessori assistant 0-3 & 3-6y montessorimama.hr
  • Program "Budi svoja" fantastično je osmišljen od prve do zadnje lekcije. Svidjelo mi se to što su me lekcije postupno vodile u moju vlastitu dubinu i bolje upoznavanje sebe same, od ego stanja, preko uvjerenja, do svih odnosa u mom životu. Ovaj program predstavlja izvrstan temelj u razumijevanju unutarnjih procesa i odlična je podloga za daljnji rad na sebi. Kao žena, majka i psihologinja, preporučila bih ovaj program svim ženama koje žele slijediti svoje snove i bolje upoznati sebe, bez obzira na dob i životni pravac, jer vrijednost koju će dobiti je daleko veća od uloženog novca.
    Daria Ćubela, dipl. psiholog, mag. glazbene umjetnosti, geštalt psihoterapeut u edukaciji

Više iskustva mojih dosadašnjih klijentica možeš naći u odjeljku „ISKUSTVA“, kao i na mojim društvenim mrežama gdje svakodnevno objavljujem svoj rad s pratitetljima.

Video programu “Budi Svoja” lako ćeš pristupiti putem pristupnih podataka za edukacijsku platformu na našoj web stranici gdje se materijali nalaze.

Podatke za login šaljemo ti nakon što izvršiš uplatu i potvrdu o istoj pošalješ na traženi mail, a u roku od 24 sata tokom radnog tjedna.

 

Prije nego izvršiš uplatu da rezimiramo što dobijaš pristupom edukacijskog platformi:

Pristup snimljenim video lekcijama unutar 4 Modula u Budi Svoja programu, kao i sve dopune koje će ići u program, neograničeno dok edukacijska platforma i program postoje.
E-radni priručnik „Biti Svoja“ koji možeš skinuti i ostaje ti u trajnom vlasništvu
12 video razgovora sa stručnjacima i inspirativnim pričama
Audio lekcije o profesionalnom sagorijevanju
Bonus priručnik “Mentalno zdravlje i obitelj”
Bonus video lekcije koje se konstantno nadopunjavaju

Cijena programa

POSEBNA PONUDA OD 10. – 31.05.

UMJESTO 299€, SADA 197€